15 töölõuna ideed ja retsepti | maitsev

15 töölõuna ideed ja retsepti |  maitsev

Viige oma töölõunamäng nende lihtsate retseptide abil uutesse kõrgustesse.

The delicious.com.au meeskond on kokku pannud 20 toiduideed, mis aitavad teil lõpuks raha säästa, sest väldite iga päev kaasaostmist.

Toidu valmistamine on võtmetähtsusega ja kui te ei pahanda toidujääkide pärast, võite säästa rohkem aega ja raha, valmistades rohkem ühe korraga.

Vaadake neid retsepte:

Colin Fassnidge’i lihtne kana banh mi retsept

Kasutage ära kõik järelejäänud kanaliha selle fantastilise banh mi retseptiga, tänu Colin Fassnidge’ile.

Grillitud Hawaii röstsai

Colin ja Anthony kasutavad oma jõulusingi jääke selle troopilise röstsaiaga.

Sealiha ja bataadi souvlaki

Sealiha salat pakitakse suvlakiks, et saada täiuslik lõunakarbi maiuspala.

Punapeedi rissoolid

Need maalähedased lihavabad rissoolid sobivad suurepäraselt ka järgmisel päeval toidujääkidena.

Mehhiko lihapallid

Maitsvad Mehhiko lihapallid õhtusöögiks muutuvad selle mitmekülgse kesknädala söögiga lõunaks.

Lõunakarbi kana pop-tordid

Suurepäraselt serveeritud kuumalt või soojalt – need kana-kanakoogid sobivad suurepäraseks töö- või koolilõunaks.

Kitsejuustu ja vahtrapeekoni viil

Seda lihtsat magushaput viilu saab serveerida hommikul, lõuna- või õhtusöögiks, see on nii hea!

Lihavaba brokkolipallid

Need lihavabad lihapallid, mis on inspireeritud lihavabadest esmaspäevadest ja pidevast süütundest ebapiisavalt juurviljade söömise pärast, on lihtne viis lõunasse rohkem rohelist tuua.

Colin Fassnidge’i tervislik Iiri hautis

Kes oleks parem kui Iiri kokk Colin Fassnidge, kes näitaks teile, kuidas seda klassikalist soojendavat hautist valmistada. Kindlasti külmutage kõik ülejäägid veel üheks päevaks.

Prosciutto, cheddar ja polenta frittata

See rohke juustu ja maitsva prosciuttoga kesknädalane eine meeldib kogu perele. Sellest saab ka suurepäraseid lõunasöögijääke.

Kaheminutilised kurkuminuudlid

Muljetage oma kolleege selle gurmee kaheminutilise nuudlisupiga – ülim töölõuna. Seda pole mitte ainult lihtne valmistada, vaid see on ülitervislik, sobib suurepäraselt mikrolaineahjus soojendamiseks.

Chilli con carne

Hea aeglaselt küpsetatud veiseliha ja oa tšilli läheb minu kodus alati tormi. Valmistage sellest pühapäeval suur partii ja seejärel külmutage kõik ülejäägid veel üheks ööks. See on suurepärane lusikaga küpsetatud bataadi peale, ütleb Jamie.

Kleepuvad veiselihanuudlid seesami seentega

Õhtusöögiks salatitopsides praetud veiselihast saab lõunaks nuudlisalat, mis sobib ideaalselt igasse lõunakarbi.

Mesi daikon salat

Armastad rediseid? Siis meeldib teile see daikoni salat, mis on täidetud kaunilt magushapude nootidega ning kitsejuustu kreemisusega.

Grillitud brokoli pasta salat

Alustage nädalat värskelt selle grillitud brokolipasta salatiga

Brokkoli söömine pole kunagi olnud lihtsam, kui see on peidetud maitsva pastaroa vahele.

Paul Westi lihtne sealihapallide ja rigatoni pastaküpsetis

“Suurepärane viis üleliigsete tomatite ärakasutamiseks,” ütleb kokk ja retsepti autor Paul West. Tähistage töönädala lõppu selle maitsva pastaküpsetusega.

Linguine Sitsiilia pestoga

Mõne minutiga valmib see lohutav pastaroog, mis sobib suurepäraselt kesknädalaste einete jaoks.

Tuna niçoise pasta salat

Kiire ja lihtne eine, mis on eelarvesõbralik

Kinoa ja lõhe super salat

MasterChefi võitja Elena Duggan teab, et uus aasta on õigele teele asumine ja mis oleks parem viis kui tema lemmikkala, mida serveeritakse optimaalse tervise tagamiseks valmistatud salatis.

Sink ja pesto jaffle

Need kuldsed röstsaiad on mõnusad toidud. Ideaalne nädalavahetusel või kontori lõunasöögiks.

Algselt avaldatud kui 66 töölõunaretsepti, mis jäävad kontoris kadedaks

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top